Mis on unenägude tähendus?

Unenägude tähendus

unenägude-tähendus
Mida tahavad meie unistused edasi anda? Põneva unenägude maailma par excellence teadlase vastused kõige levinumatele küsimustele unenägude tähenduse kohta. Intervjuu Bologna ülikooli kliinilise psühholoogia professori, professor Roberto Paniga, autor koos Il Sogno professori Marco Casonatiga

Mis on unenägu?

Unenägude protsess koosneb kogemuse simuleerimisest, mis hõlmab unistaja isikliku mineviku taastamist. Unenäod väljendavad meie aju võimet lahendada probleeme ning planeerida tegevusi ja orienteeruda keskkonnas.

Miks me mäletame mõnda unenägu ja teised – enamik – ei jäta jälgi?

Unenäo mälu, see on see, mis unenäost jääb, sõltub funktsioonist, mida nad unenägude ajal täitsid. Enamik unenägusid ei mäleta, miks nad on ammendanud oma funktsiooni meie päeva väikestest stressirohketest sündmustest võõrutada. Tundub, nagu oleksid nad täitnud igapäevaste (või eelmiste päevade) kogemuste metaboliseerimise funktsiooni: sel viisil taastasid nad oma identiteedi. Teisisõnu, unenägu on väga spetsiifiline mõttetegevus, mis aitab 'ots-otsaga kokku tulla', mis puudutab põhipilti, mis inimesel endast on.
Unenäod, mida mäletatakse, need, mida me praktikas mäletame, on suunavama ja sügavama tähendusega. Kui nad mäletavad, siis sellepärast, et nad ei ole täitnud oma igapäevaelu oluliste sündmuste seedimise funktsiooni ja jäävad seetõttu teadvusesse. Natuke nagu ütleks, et nad jäävad une ja teadvuse vahele “kammisõlmedesse”. Kuid see ei tähenda, et unenäod viitaksid traumeerivatele või väga stressirohketele ja dramaatilistele sündmustele.

Kas on tõsi, et unenägudeta öid pole?

Jah, see on tõsi, välja arvatud juhul, kui subjekti pidevalt ärgata ja piinata.

Kas on tõsi, et me kõik unistame?

Unenägu on teatud tüüpi mõte, mis teadliku valvsuse puudumisel järgib oma loogikat, mis erineb ärkveloleku omast. Sellel on oma süntaks ja grammatika, mis koosnevad vabadest seostest, tihendustest, subjektide nihketest, sümboolsetest teisendustest ilma nähtava loogikata. Magades on meil rohkem aega mõelda, fantaseerida ja esitada kogemusi, millega me pole rahu teinud. Meie mõistus otsib korda, veendumust, et luua meist kujutluspilt. Neist unistades püüame kogemusi seedida, korraldada teatud loogika järgi, mis võib meid rõõmustada: nii anname neile ajutise tunde. Võime öelda, et me kõik unistame, sest me kõik kuidagi mõtleme.

Kas vastab tõele, et ei teata, miks sa und näed (nagu ka neuroloogias ei teata tegelikult, miks sa magad)?

Ei. See on teada, sest me näeme und ja magame: puhkame, et psühhofüüsiline organism keha ja vaimu mürkidest (vaimudest, mis joovastavad meie meelt) detoksifitseerida.

Kas on tõsi, et tavaliselt on unenägude põhjuseks sisemine halb enesetunne?

Ei, see ei ole alati nii. Mõned stressirohked sündmused, mis ei metaboliseeru, tekitavad ärevust ja seetõttu ärevaid unenägusid. Kuid pole automaatne, et kõik unenäod tekivad sisemisest halb enesetundest. On unistusi õnnelikest olukordadest, mis aga võivad väljendada pidevat muutust inimese olemises, näiteks unistada rasestumisest, abiellumisest, uuest armastusest, edukast töökohast, kõik sündmused, mis nõuavad tähelepanu ja mõtlemist.

Kas unenägude kogemus on meie kõigi jaoks sama või erinev?

Unenäod esindavad meie mõtteid sellel konkreetsel ööl ja on väga varieeruvad. Sageli aitavad need füsioloogiliselt ja psühholoogiliselt säilitada inimeste sünteetilist identiteeti ja aidata meil kohandada seda, mis pole veel fikseeritud. Mõned unenäod ununevad, kuna on täitnud oma mõistuse 'failide' ümberkorraldamise funktsiooni, teised jäävad mällu teatud ajaks. Eelkõige mäletame neid tähendusrikkaid unenägusid, sest need pole veel täidetud või pole lahendanud seda, mida meile pakuti. Sageli olete ärganud ja teie uni ei pruugi lõppeda teie värskendava funktsiooniga.

Kas saame öelda, et unenäod esindavad midagi ja kas saate selgitada, mis mõjutab seda, mida me unistame?

Eelpool välja toodud diskursusele võib lisada, et unenägudel on subjektiivne spetsiifika ka subjekti neurofüsioloogilisest seisundist lähtuvalt.Näiteks,võime arvestada, mitu REM-faasi subjekt unistab tegelikult magatud unetundidest: REM-faasi (Rapid Eye Movement) nimetatakse paroksüsmaalseks, sest vaatamata sellele, et lihastoonus on null, võimaldab see konkreetse unenägude mõtlemise selgust võrreldes ülejäänud 4-ga. une etapid. Unenägude tähendus sõltub loomulikult ka subjekti enda ehk unenägude psüühikasisesest maailmast. Viimase all mõeldakse sisemiste vestluspartnerite kompleksi ehk tegelasi, kes võtavad rolli meie psüühikas ja kes hõivavad unenäostseeni. Need võisid tuleneda varasematest kohtumiskogemustest, isegi väga kaugetest, ja neid võib subjektiivselt kogeda hea või halvana, täpselt nagu muinasjuttudes. Unenäos toimub justkui dialoog egoga ehk kesknärvisüsteemi psüühilise esindajaga, keda kokkuleppeliselt ja sümboolse näite järgi peame oma peamiseks suunajaks, vaatlejaks ja unenägude endi peategelaseks.
See, kuidas me kogemusi elame, tuleneb soovitustest, mida meie sisemised tegelased meile annavad, ja sellest, kuidas me saame neid vahendada. Näiteks kui sisemised tegelased, eriti need, mis pärinevad minevikust, on väga sadistlikud, tagakiusavad ja süüdi, domineerivad sisemised hääled, mis meid kõnetavad, domineerides ego üle: Mina kannatab ja haigestub. Ja seetõttu ilmuvad tõenäoliselt ahastavad unenäod, millel on õudusunenäo iseloom, mis võib samuti viia ärkamiseni. Ja vastupidi, kui sisemised tegelased meid usaldavad, võivad nad tõsta meie enesehinnangut, meie tuju on kõrgem ja me näeme tõenäolisemalt vähem murettekitavaid unenägusid.

Miks sa unistad nii tõelistest kui ka 'absurdsetest' asjadest (nagu olla superkangelane, kes päästab maailma jne)?

Need on rahustavad mõtted: tegelasi mõeldakse välja nagu koomikseid.

Kuidas sa unistad inimestest, keda me ei tunne?

Me võime välja mõelda tegelase samamoodi nagu lavastaja või kirjanik. Tundmatul inimesel on kahekordne kasulikkus: mõistus saab neid kasutada selleks, et omistada rolli, millel on meie unenäo jaoks tähendus, või vältida kellegi tuttava kaasamist või äratundmist.

Miks sa unistad inimestest, kellel on teistsugune nägu, kui nad tegelikkuses on (st ma unistan onu Luigest, aga unenäos on ta inimese nägu, keda ma ei tea)?

Freud väitis, et need on kummalised inimeste kombinatsioonid, mis esindavad samaaegselt erinevaid tähendusi.

Mida tähendab see, kui näed unes väga kummalisi asju – näiteks F1 piloot, kes teeb kalkuniga grilli? Kas grill ja kalkun võivad olla millegi esindajad?

Jah, võib-olla panen grillile inimese, kes pole minu vastu kena ja kelle tahan oma kujutluses kõrvaldada, sest see oleks mulle mugav.

Mida tähendab korduv unenägu (või õudusunenägu)?

See tähendab, et mineviku olukorrad on selle korduva unenäoga kodeeritud. Ahastuse kogemisel on võimalik selle ebameeldiva meeleseisundi esilekutsumiseks kasutada näidisstseeni: see on üks meie meele paljudest (teadvustamata) katsetest saada üle ahastuse põhjustanud sündmusest.

Kas on tõsi, et enamik unenägusid kestavad 5–20 minutit?

Jah, ja pikkus sõltub sellest, millises unefaasis me parasjagu viibime. Magamajäämise hüpnagoogilises faasis (see, kus te magama jääte), näiteks , mida iseloomustab alfarütm, unenäod kestavad paar minutit. Une uurimiseks kasutatavat tööriista nimetatakse polügraafiks.

Kas on võimalik muuta und nauditavamaks, vähendades ärevaid unenägusid?

Ei, mulle ei tundu.

Kas unenägusid on võimalik 'tõlgendada'? Kas teate selle tähendust, millest unistasite? Kas unenägude tõlgendamise raamatutes leiduvad asjad on tõesed? (teisisõnu, kas on võimalik, et unistatud asjal on kõigi jaoks sama tähendus?)

Unenägusid on kindlasti võimalik tõlgendada, kuid tõlgendus ei ole kõigi jaoks kehtiv sümboolne transkriptsioon, nagu Carl Gustave Jung oleks soovinud. Unenägusid tuleks tõlgendada ainult konkreetses ja tavaliselt psühhoanalüütilises kontekstis ning arsti ja patsiendi suhetes peab toimuma sügav suhtlus, mis valmistab ette unenägude tõlgendamise arsti poolt.

Miks on unenägu psühhoanalüüsis kliinilises lähenemises nii oluline?

Sest see võimaldab teil mõista aspekte, mida pole kirja pandud, ja kinnitada neid nende mõistmise kohta





Huvitavad Artiklid

Kes on Laia Costa abikaasa: kas ta on abielus või mitte?

Laia Costa on tuntud Hispaania näitleja, kes on töötanud Hispaanias, Venemaal, Saksamaal, Argentinas, Itaalias, Ühendkuningriigis ja Ameerika Ühendriikides. Costa sündis Hispaanias Barcelonas. Costa on lõpetanud Blanquerna-Ramon Llulli ülikooli kommunikatsiooni ja rahvusvaheliste suhete kooli reklaami, avalike suhete ja turunduse erialal. Ta on ka vilunud […]

Naatriumi ja naatriumi erinevus

Naatrium on naatrium, naatrium aga pehme, vahaja, hõbedane reaktiivne metall, mida looduses pole kunagi seondunud, ja keemiline element (sümbol na) aatomnumbriga 11 ja aatomimassiga 22,989777.

Anthony Ian Keasler (Shannon Lee Husband) Wiki, elulugu, vanus, pikkus, kaal, naine, lapsed, puhasväärtus, faktid

Kes on Anthony Ian Keasler? Ta on professionaalne kunstikaupmees ja tuntud kui Ameerika näitleja, võitluskunstniku ja ärinaise Shannon Lee abikaasa. Ta on võitluskunstide filmistaari Bruce Lee ja pensionile jäänud võitluskunstide õpetaja Linda Lee Cadwelli tütar, Kantoni ooperilaulja Lee Hoi-chueni lapselaps ja…

Ruumi ja mahu erinevus

Kosmos on vaba aeg, ruumala aga ruumimõõt, mis hõlmab pikkust, laiust ja kõrgust. seda mõõdetakse kuupsentimeetri ühikutes meetermõõdustikus, kuupmeetritollides või kuupmeetrites inglise keeles.

Veatu ja täiusliku erinevus

Veatu on veatu, samas kui täiuslik sobib täpselt selle määratlusega.

Erinevus hõivamata ja vakantsi vahel

Tühjana ei ela, eriti üürnik, samas kui vaba pole hõivatud.

Daisy Márquez (Youtuber) Wiki, elulugu, vanus, pikkus, kaal, mõõtmised, tutvumine, netoväärtus, faktid

Daisy Márquez on Mehhiko meigikunstnik, vlogija ja ASMR-i kunstnik. Ta on tuntud oma omanimelise Daisy Márquezi kanali poolest. Väga lühikese aja jooksul on ta oma YouTube'i kanali kaudu ületanud enam kui 1,4 miljonit liitujat. Kuid loendus ei lõpe siin. Samuti jälgib teda suur fänn ...

Elizabeth Ann Hanks (näitleja) Wiki, elulugu, vanus, pikkus, kaal, poiss-sõber, puhasväärtus, faktid

Elizabeth Ann Hanks on tuntud ja üks parimaid Ameerika näitleja ja kirjanikke. Ta kirjutas mitmete juhtkirjade jaoks ja sidus neid nendega, sealhulgas liberaalsete poliitiliste uudiste ja arvamuste veebisaidiga. ‘Huffington Post’ on kirjastuses tavaliselt tuntud kui EA Hans. Elizabeth teenis ka varem ja töötas…

Sam Hurley (TikTok Star) Wiki, elulugu, vanus, pikkus, kaal, tüdruksõber, puhasväärtus, pere, karjäär, faktid

Sam Hurley on tuntud Ameerika TikToker ja sotsiaalmeediatäht ning tuntud kui erakordselt toored, lõbusad ja mõnikord isegi üle 6-sekundilised videod, mis on kuulsaks lasknud tuhandeid andekaid noori. Üks selline talent on Sam Hurley, tema ekstsentriline isiksus. Ta on esitanud selliseid sõpru nagu Josh Richards ...

Erinevus Inimese ja Otseülekande vahel

Ashi Khanna (TikTok Star) Wiki, elulugu, vanus, kõrgus, kaal, mõõtmised, poiss, puhasväärtus, faktid

Ashi Khanna on Ameerika indiaanlaste TikToki staarid ja sotsiaalmeedia staar. Ta sobib kontolt ashi_khanna12 leitud esindaja jaoks, kelle TikToki tunnustused hõlmaksid andekuse ja stiiliguru kinnituskrooni ja märkide teenimist. Ta on oma TikToki konto alla kogunud üle miljoni jälgija. Häälestage biograafia ja uurige rohkem…

Au ja vabatahtlikkuse vahe

Austamine on honorar, vabatahtlik aga lühike muusikapala, millel on sageli improvisatsiooni ja mida mängitakse soolopillil.

Erinevus torustiku ja veevärgi vahel

Sanitaartehnilised seadmed on torud koos maja või muu hoone vee-, gaasi- või kanalisatsioonisüsteemi ühenduskohtade, mahutite, sulgemiskraanide, kraanide ja muude seadmetega, samas kui veevärk on linna veevarustussüsteem jne, sealhulgas veehoidlad, pumbad ja torud.

Erinevus Skivviesi ja Tighty whitsi vahel

Skivvies on aluspesu, eriti meeste aluspesu, samas kui kitsad whites on meeste või poiste valged püksikud.

Dashi ja Panache'i erinevus

Kriips on üks järgmistest sümbolitest: - (), - (), - () või - (). sidekriips või miinusmärk, panache on kiivri dekoratiivne ploom.

Kes on Briana Cuoco Batgirlina sarjas 'Harley Quinn'?

Briana Cuoco on väga ilus ja atraktiivne näitleja, kes saavutas kuulsuse rollide eest sellistes sarjades nagu Lydia Bennet!!, Mentalist ja Suure Paugu teooria. 2013. aastal osales ta NBC lauluvõistlusel The Voice. Lisaks on filmis 'Kindumusliku kiindumuse tõend' Briana Cuoco, […]

Numeroloogia: numbri 232 tähendus

Numeroloogia Sünnikuupäev, sünnipäeva numeroloogia, numbrite tähendused, sünnipäeva tähendus, numeroloogia tähendus

Kes on Davi Lucca, Neymari poeg?

Davi Lucca on Neymari poeg ja ta järgib juba oma isa jälgedes. Teda on jalgpalliväljakul märgatud ja tundub, et tal on selle mängu jaoks uskumatu anne. Ta keskendub oma oskuste lihvimisele ja on huvitav näha, kui kaugele ta suudab […]

Yandere Dev (Youtuber) Wikipedia, elulugu, vanus, pikkus, kaal, tüdruksõber, pere, puhasväärtus, perekond, faktid

Yandere Dev on Ameerika sotsiaalmeediatäht, kellel on tema omanimelise YouTube'i kanali jaoks rohkem kui 2,68 miljonit tellijat. Ta on tuntud teaduskatsete, isetegemis- ja RC-autosid sisaldavate videote postitamise poolest. Tema YouTube'i kanal sisaldab ka metsikuid trikke, vloge, vempe, väljakutseid ja muid huvitavaid videoid, millel on palju meelelahutust. Tema…

Tiffany Haddish (näitleja) Wiki, elulugu, vanus, pikkus, kaal, poiss-sõber, perekond, karjäär, puhasväärtus, faktid

Tiffany Haddish on Ameerika näitleja, koomik ja autor, kellest sai hiljuti oma uue Raseeritud Pea välimuse tõttu Interneti-sensatsioon. Ta jagas oma põnevust uue soengu pärast. Energia ja aeg, mida ta juuste sisse panemiseks kasutab, annab ta nüüd rohkem aega tööle ja ka kehale. …

Abbie Wiggins (Instagrami täht) Wiki, vanus, tutvumine, varane elu, kehastatistika

Abbie Wiggins on Ühendkuningriigist pärit populaarne autor. Ta tõusis kuulsuseni oma originaalluule postitamise tõttu. Tema teos kogus oma ainulaadse ja emotsionaalse stiili tõttu kiiresti jälgijaid ning pärast seda on ta avaldanud mitmeid raamatuid, mis on saavutanud suurt kriitilist ja ärilist edu. Ta on teda jälgides kogunud 103 000 fänni […]

AKA täht Thibault de Montalembert Vanus, pikkus, Instagram, netoväärtus, perekond

Thibault de Montalembert on prantsuse näitleja, kes on tuntud selliste populaarsete filmide poolest nagu Hôtel de France, Väike apokalüpsis, Sentinel, Indochine, Jefferson in Paris, Julie Lescaut, Minu seksuaalelu… või Kuidas ma tüli sattusin, Navarro, Ameerika köök, Lovers, Stardom, La Chambre obscure, Shimkenti hotell, Don't Worry, I'm Fine, Premonition ja […]

Erinevus Oka ja Ounce vahel

Oka on endine türgi, egiptuse, ungari ja rumeenia kaaluühik, tavaliselt veidi üle kilogrammi, unts on aga avoirdupois unts, mis kaalub 1/16 avoirdupois ’naela ehk 28,3495 grammi.

Erinevus ülemeelse ja eufoorilise vahel

Rõõmsameelne on äärmiselt õnnelik ja põnevil, eufooria aga hea enesetunde või meeleolu või intensiivse õnne tunne.

Kooritöö ja ülesande erinevus

Koristustöö on ülesanne, eriti raske, ebameeldiv või rutiinne, samas kui ülesanne on tükk tööd, mis on tehtud ühe ülesande osana.