Mis on unenägude tähendus?

Unenägude tähendus

unenägude-tähendus
Mida tahavad meie unistused edasi anda? Põneva unenägude maailma par excellence teadlase vastused kõige levinumatele küsimustele unenägude tähenduse kohta. Intervjuu Bologna ülikooli kliinilise psühholoogia professori, professor Roberto Paniga, autor koos Il Sogno professori Marco Casonatiga

Mis on unenägu?

Unenägude protsess koosneb kogemuse simuleerimisest, mis hõlmab unistaja isikliku mineviku taastamist. Unenäod väljendavad meie aju võimet lahendada probleeme ning planeerida tegevusi ja orienteeruda keskkonnas.

Miks me mäletame mõnda unenägu ja teised – enamik – ei jäta jälgi?

Unenäo mälu, see on see, mis unenäost jääb, sõltub funktsioonist, mida nad unenägude ajal täitsid. Enamik unenägusid ei mäleta, miks nad on ammendanud oma funktsiooni meie päeva väikestest stressirohketest sündmustest võõrutada. Tundub, nagu oleksid nad täitnud igapäevaste (või eelmiste päevade) kogemuste metaboliseerimise funktsiooni: sel viisil taastasid nad oma identiteedi. Teisisõnu, unenägu on väga spetsiifiline mõttetegevus, mis aitab 'ots-otsaga kokku tulla', mis puudutab põhipilti, mis inimesel endast on.
Unenäod, mida mäletatakse, need, mida me praktikas mäletame, on suunavama ja sügavama tähendusega. Kui nad mäletavad, siis sellepärast, et nad ei ole täitnud oma igapäevaelu oluliste sündmuste seedimise funktsiooni ja jäävad seetõttu teadvusesse. Natuke nagu ütleks, et nad jäävad une ja teadvuse vahele “kammisõlmedesse”. Kuid see ei tähenda, et unenäod viitaksid traumeerivatele või väga stressirohketele ja dramaatilistele sündmustele.

Kas on tõsi, et unenägudeta öid pole?

Jah, see on tõsi, välja arvatud juhul, kui subjekti pidevalt ärgata ja piinata.

Kas on tõsi, et me kõik unistame?

Unenägu on teatud tüüpi mõte, mis teadliku valvsuse puudumisel järgib oma loogikat, mis erineb ärkveloleku omast. Sellel on oma süntaks ja grammatika, mis koosnevad vabadest seostest, tihendustest, subjektide nihketest, sümboolsetest teisendustest ilma nähtava loogikata. Magades on meil rohkem aega mõelda, fantaseerida ja esitada kogemusi, millega me pole rahu teinud. Meie mõistus otsib korda, veendumust, et luua meist kujutluspilt. Neist unistades püüame kogemusi seedida, korraldada teatud loogika järgi, mis võib meid rõõmustada: nii anname neile ajutise tunde. Võime öelda, et me kõik unistame, sest me kõik kuidagi mõtleme.

Kas vastab tõele, et ei teata, miks sa und näed (nagu ka neuroloogias ei teata tegelikult, miks sa magad)?

Ei. See on teada, sest me näeme und ja magame: puhkame, et psühhofüüsiline organism keha ja vaimu mürkidest (vaimudest, mis joovastavad meie meelt) detoksifitseerida.

Kas on tõsi, et tavaliselt on unenägude põhjuseks sisemine halb enesetunne?

Ei, see ei ole alati nii. Mõned stressirohked sündmused, mis ei metaboliseeru, tekitavad ärevust ja seetõttu ärevaid unenägusid. Kuid pole automaatne, et kõik unenäod tekivad sisemisest halb enesetundest. On unistusi õnnelikest olukordadest, mis aga võivad väljendada pidevat muutust inimese olemises, näiteks unistada rasestumisest, abiellumisest, uuest armastusest, edukast töökohast, kõik sündmused, mis nõuavad tähelepanu ja mõtlemist.

Kas unenägude kogemus on meie kõigi jaoks sama või erinev?

Unenäod esindavad meie mõtteid sellel konkreetsel ööl ja on väga varieeruvad. Sageli aitavad need füsioloogiliselt ja psühholoogiliselt säilitada inimeste sünteetilist identiteeti ja aidata meil kohandada seda, mis pole veel fikseeritud. Mõned unenäod ununevad, kuna on täitnud oma mõistuse 'failide' ümberkorraldamise funktsiooni, teised jäävad mällu teatud ajaks. Eelkõige mäletame neid tähendusrikkaid unenägusid, sest need pole veel täidetud või pole lahendanud seda, mida meile pakuti. Sageli olete ärganud ja teie uni ei pruugi lõppeda teie värskendava funktsiooniga.

Kas saame öelda, et unenäod esindavad midagi ja kas saate selgitada, mis mõjutab seda, mida me unistame?

Eelpool välja toodud diskursusele võib lisada, et unenägudel on subjektiivne spetsiifika ka subjekti neurofüsioloogilisest seisundist lähtuvalt.Näiteks,võime arvestada, mitu REM-faasi subjekt unistab tegelikult magatud unetundidest: REM-faasi (Rapid Eye Movement) nimetatakse paroksüsmaalseks, sest vaatamata sellele, et lihastoonus on null, võimaldab see konkreetse unenägude mõtlemise selgust võrreldes ülejäänud 4-ga. une etapid. Unenägude tähendus sõltub loomulikult ka subjekti enda ehk unenägude psüühikasisesest maailmast. Viimase all mõeldakse sisemiste vestluspartnerite kompleksi ehk tegelasi, kes võtavad rolli meie psüühikas ja kes hõivavad unenäostseeni. Need võisid tuleneda varasematest kohtumiskogemustest, isegi väga kaugetest, ja neid võib subjektiivselt kogeda hea või halvana, täpselt nagu muinasjuttudes. Unenäos toimub justkui dialoog egoga ehk kesknärvisüsteemi psüühilise esindajaga, keda kokkuleppeliselt ja sümboolse näite järgi peame oma peamiseks suunajaks, vaatlejaks ja unenägude endi peategelaseks.
See, kuidas me kogemusi elame, tuleneb soovitustest, mida meie sisemised tegelased meile annavad, ja sellest, kuidas me saame neid vahendada. Näiteks kui sisemised tegelased, eriti need, mis pärinevad minevikust, on väga sadistlikud, tagakiusavad ja süüdi, domineerivad sisemised hääled, mis meid kõnetavad, domineerides ego üle: Mina kannatab ja haigestub. Ja seetõttu ilmuvad tõenäoliselt ahastavad unenäod, millel on õudusunenäo iseloom, mis võib samuti viia ärkamiseni. Ja vastupidi, kui sisemised tegelased meid usaldavad, võivad nad tõsta meie enesehinnangut, meie tuju on kõrgem ja me näeme tõenäolisemalt vähem murettekitavaid unenägusid.

Miks sa unistad nii tõelistest kui ka 'absurdsetest' asjadest (nagu olla superkangelane, kes päästab maailma jne)?

Need on rahustavad mõtted: tegelasi mõeldakse välja nagu koomikseid.

Kuidas sa unistad inimestest, keda me ei tunne?

Me võime välja mõelda tegelase samamoodi nagu lavastaja või kirjanik. Tundmatul inimesel on kahekordne kasulikkus: mõistus saab neid kasutada selleks, et omistada rolli, millel on meie unenäo jaoks tähendus, või vältida kellegi tuttava kaasamist või äratundmist.

Miks sa unistad inimestest, kellel on teistsugune nägu, kui nad tegelikkuses on (st ma unistan onu Luigest, aga unenäos on ta inimese nägu, keda ma ei tea)?

Freud väitis, et need on kummalised inimeste kombinatsioonid, mis esindavad samaaegselt erinevaid tähendusi.

Mida tähendab see, kui näed unes väga kummalisi asju – näiteks F1 piloot, kes teeb kalkuniga grilli? Kas grill ja kalkun võivad olla millegi esindajad?

Jah, võib-olla panen grillile inimese, kes pole minu vastu kena ja kelle tahan oma kujutluses kõrvaldada, sest see oleks mulle mugav.

Mida tähendab korduv unenägu (või õudusunenägu)?

See tähendab, et mineviku olukorrad on selle korduva unenäoga kodeeritud. Ahastuse kogemisel on võimalik selle ebameeldiva meeleseisundi esilekutsumiseks kasutada näidisstseeni: see on üks meie meele paljudest (teadvustamata) katsetest saada üle ahastuse põhjustanud sündmusest.

Kas on tõsi, et enamik unenägusid kestavad 5–20 minutit?

Jah, ja pikkus sõltub sellest, millises unefaasis me parasjagu viibime. Magamajäämise hüpnagoogilises faasis (see, kus te magama jääte), näiteks , mida iseloomustab alfarütm, unenäod kestavad paar minutit. Une uurimiseks kasutatavat tööriista nimetatakse polügraafiks.

Kas on võimalik muuta und nauditavamaks, vähendades ärevaid unenägusid?

Ei, mulle ei tundu.

Kas unenägusid on võimalik 'tõlgendada'? Kas teate selle tähendust, millest unistasite? Kas unenägude tõlgendamise raamatutes leiduvad asjad on tõesed? (teisisõnu, kas on võimalik, et unistatud asjal on kõigi jaoks sama tähendus?)

Unenägusid on kindlasti võimalik tõlgendada, kuid tõlgendus ei ole kõigi jaoks kehtiv sümboolne transkriptsioon, nagu Carl Gustave Jung oleks soovinud. Unenägusid tuleks tõlgendada ainult konkreetses ja tavaliselt psühhoanalüütilises kontekstis ning arsti ja patsiendi suhetes peab toimuma sügav suhtlus, mis valmistab ette unenägude tõlgendamise arsti poolt.

Miks on unenägu psühhoanalüüsis kliinilises lähenemises nii oluline?

Sest see võimaldab teil mõista aspekte, mida pole kirja pandud, ja kinnitada neid nende mõistmise kohta





Huvitavad Artiklid

Lülita välja ja Lülita välja vahe

Väljalülitamine tähendab lüliti lülitamist asendisse „väljalülitatud”, et seade peatada või keelata, väljalülitamine seisneb seadme välja lülitamises, töötamise lõpetamises ja väljalülitamises (seade, tuli, mehhanism, funktsionaalsus jne). .

Erika Costell (mudel) Bio, vanus, pikkus, kaal, kehamõõdud, poiss-sõber, puhasväärtus, faktid

Erika Costell on väga kuulus ja glamuurne modell, keda on esindanud DAN Talent Group Inc., Wilhelmina International ja Ideal Fit Models. Teda tunnustatakse ujumise, vormisoleku ja naistepesu eest. Temast sai sotsiaalse grupi 10. meeskonna liige. Enne oma populaarsust vaatas ta alati ajakirju ja fantaseeris…

Zak Bagans (kummitusseiklused) netoväärtus, rahvus, kohtamine, elulugu

Zak Bagans on Ameerika paranormaalsete sündmuste uurija, muuseumi operaator, näitleja, televisiooni isiksus ja autor. Ta on Travel Channeli paranormaalsete sündmuste sarja Ghost Adventures Ameerika saatejuht, kes asutas Ghost Adventures Crew'i. Kuulduste kohaselt juhtis ta 2023. aasta aprillis saate Destination Fear ärajätmist. Ta on tegevprodutsent […]

Palga- ja makselehe erinevus

Palgaarvestus on loetelu töötajatest, kes saavad palka või palka koos neile makstavate summadega, palgaleht aga dokument, mis näitab töötajale makstavat rahasummat.

Emma Chamberlain (Youtuber) Wiki, elulugu, vanus, tutvumine, pikkus, kaal, suhe, netoväärtus, karjäär, faktid

Emma Chamberlain on Ameerika youtuber ja sotsiaalmeedia isiksus. Ta on kuulus elustiili vlogija, kelle omanimeline YouTube'i kanal on ületanud miljoneid tellijaid vlogide, otsiraamatute, isetegemise, vedamiste ja muu kaudu. Ajakiri Time kandis 2019. aastal oma nimekirja TIME 100 Next ja 25 kõige mõjukama inimese nimekirja…

Sasha Banks (maadleja) Wiki, elulugu, vanus, pikkus, kaal, kehakaal, perekond, karjäär, puhasväärtus, faktid

Sasha Banks on Ameerika professionaalne maadleja. SmackDowni liikmena rõnganime Sasha Banks all on ta sõlminud lepingu WWE-sse, kus ta on oma viiendal valitsusajal Raw Women's Championina topeltmeister ja pooled WWE Naiste Tag Team Meistrid koos Bayleyga teises …

Erinevus üliraske vee ja triitiumoksiidi vahel

Üliraske vesi on vesi, mis sisaldab normaalse vesiniku asemel triitiumi (sümbol t2o), triitiumoksiid aga üliraske vesi (t2o).

Erinevus rivistuse ja järjekorra vahel

Koosseis on väidetavalt kuriteos osalenud inimeste füüsiline või fotojärjekord, mis võimaldab tunnistajal neid tuvastada, samas kui järjekord on looma saba.

Erinevus akvaariumi ja kalatanki vahel

Akvaarium on sageli klaasist valmistatud paak elusate kalade või muude veeloomade hoidmiseks, kalatank aga tavaliselt klaasist või akrüülist valmistatud mahuti, mis on spetsiaalselt ette nähtud vee ja mereelustiku hoidmiseks.

AJ Pritchardi (tantsija) vikipeedia, elulugu, vanus, pikkus, kaal, tüdruksõber, netoväärtus, faktid

AJ Pritchard on Suurbritannia tantsija ja koreograaf. Ta kuulutas tähele oma rolli eest professionaalse tantsija rollis BBC One tantsusarjas Strictly Come Dancing. 2013. aastal kuulas Pritchard koos kaaslase Chloe Hewittiga Britain’s Got Talenti seitsmendat sarja ja pääses poolfinaali. Häälestage biograafia ja uurige…

Fiona Palomo Sofia rollis Outer Banksis | Vanus, rahvus, vanemad, Instagram

Fiona Palomo on Mehhiko näitlejanna, kes püüab avalikkuse tähelepanu María Alexanderi mängimisega Netflixi saates Control Z ja saavutas kuulsuse oma rolliga 'Sofie' Outer Banksi 3. hooajal. Edasi liikudes pikendati sarja kolmandaks hooajaks, mis esilinastus. 23. veebruaril 2023 ja enne kolmanda hooaja esilinastust […]

Erinevus Ägedast ja Superist

Äge on vinge olemise kvaliteet, olek või olemus, super on aga lühiajaline vanaduspension, Austraalia / Uus-Meremaa pensionihüvitised või pensioniskeem.

Ingel number 60 ja selle tähendus

Numeroloogia Sünnikuupäev, sünnipäeva numeroloogia, numbrite tähendused, sünnipäeva tähendus, numeroloogia tähendus

Erinevus avatud mõtlemisega ja mõistmise vahel

Avameelne on valmis kaaluma uusi ja erinevaid ideid või arvamusi, samas kui mõistmine näitab kaastunnet.

Laulja Bio

Laulja Bio

Köisraudtee ja gondoli vahe

Te’a Cooper (Korvpallur) Wiki, Bio, Vanus, Pikkus, Kaal, Tutvumisleht, Poiss, Karjäär, Netoväärtus, Faktid

Te’a Cooper on Ameerika profikorvpallur. Naiste riikliku korvpalliliidu (WNBA) Los Angeles Sparksi mängijana tõusis ta tähele. Ta mängis ülikoolikorvpalli Baylori leedkarude eest. Hääletage elulookirjeldusi ja uurige lisateavet Te’a Cooperi Wiki, eluloo, vanuse, pikkuse, kaalu, poiss-sõbra, kehamõõtmiste, netoväärtuse ...

Kaebuse esitaja ja hageja vahe

Kaebaja on pool, kes esitab tsiviilhagi teise vastu, hageja aga pool, kes esitab kostja vastu tsiviilõigusliku hagi.

Phinnaeuse ema (Julia Robertsi poja) vanus, Vikipeedia, vanemad, faktid

Phinnaeus Moderit tuntakse kõige paremini Ameerika näitlejanna Julia Robertsi pojana. Tuntud oma peaosaliste rollide poolest erinevat žanrit hõlmavates filmides. Tema ema Julia Roberts on Red Om Filmsi tegevjuht, produktsioonifirma, mille ta asutas ja mille kaudu ta on produtseerinud mitmeid filme, milles […]

Sarah Dorothy Little (TikToker) Wiki, elulugu, vanus, pikkus, kaal, poiss-sõber, vanemad, karjäär, puhasväärtus, faktid

Sarah Dorothy Little on üks populaarsemaid lapsi internetis. Sarah on juba internetimaailma staar. See armas väike tüdruk on võlunud kõiki oma võlu ja andega. Instagramis on ta enim tuntud kui ‘Fashionista’. Tal on ka YouTube'i kanal. Oma kanalil laadib ta tavaliselt meiki üles ...

Kathy Ambush (Clarence Thomas Ex-Wife) Wiki, elulugu, vanus, pikkus, kaal, abielus, abikaasa, faktid

Kathy Ambush on Ameerika kuulus isiksus ja rohkem tuntud kui Clarence Thomase endine naine. Ta on Ameerika Ühendriikide ülemkohtu kaaskohtunik. Teda nimetas president George H. W. Bush. Hääletage elulookirjeldusi ja uurige lisateavet Kathy Ambushi Wikipedia, biograafia, vanuse, pikkuse, kaalu, abikaasa, laste, keha ... kohta

Isaak Presley (näitleja) Wiki, elulugu, vanus, pikkus, kaal, tutvumine, tüdruksõber, karjäär, puhasväärtus, faktid

Isaak Presley on USA laulja, laulukirjutaja ja näitleja. Teda tuntakse kõige paremini Bobby Popko korduva rolli eest Netflixi sarjas Fuller House, mis on ABC sarja Full House spin-off, ja Wilburi kujutamise eest filmis The New Normal. Samuti sai ta Jacki rolli Amazoni sarjas A History ...

Ed Speleersi naine | Asia Macey vanus, biograafia, isiklik elu

Ed Speleers on inglise näitleja ja produtsent. Just 2006. aastal valiti Speleers peaosa 20th Century Foxi ekraniseeringus Christopher Paolini bestsellerist Eragon, mis oli näitleja esimene professionaalne roll. Ta on nomineeritud nii Saturni auhindadele kui parima noore näitleja tiitlile kui ka Briti Akadeemia filmile […]

Palsami ja Touch-me-noti vahe

Palsam on magusalt lõhnav õli või vaik, mis on saadud mitmetest taimedest, samas kui puudutus-mind-on ehtepuu, impatiens capensis.

Erinevus samaaegselt ja koos

Samaaegselt on samaaegselt, samas kui koos on samal ajal, samas kohas.